“Me revisé y no siento nada, así que estoy bien” suena tranquilizador. El problema es que sentir que todo está normal no siempre significa que no exista ningún cambio que deba revisarse.  Uno de los grandes retos del cáncer de mama es precisamente que, en algunas etapas, puede no producir síntomas evidentes. Por eso, hablar de prevención no debería reducirse a “búscate una bolita”. La salud mamaria es mucho más amplia.    Hay cambios que…

El ser humano tiene una asombrosa capacidad para olvidar el peligro una vez que la tormenta parece haber pasado. Tras años de vivir pendientes de cubrebocas y geles antibacteriales, hoy miramos la influenza y el COVID-19 como problemas del pasado o, en el peor de los casos, como simples «gripas estacionales». Sin embargo, los consultorios médicos siguen llenándose cada temporada de frío con pacientes sorprendidos por la intensidad de sus síntomas. La realidad médica es…

Cuando alguien en casa se enferma, suele pasar lo mismo: buscamos vitaminas, remedios, tés, suplementos o cualquier cosa que prometa «subir las defensas».  Pero hay una pregunta interesante: ¿Por qué algunas familias parecen contagiarse de todo y otras no? La respuesta probablemente no está en el frasco de vitaminas que tienes en la cocina. Está en los hábitos que comparten todos los días.    Las enfermedades también son sociales.  Piénsalo. Tus hijos comen lo que tú comes, duermen según…