No es sólo “una espinilla”. Si has lidiado con el acné, sabes que va más allá de lo estético. Puede afectar tu autoestima, tus relaciones y hasta cómo te ves a ti mismo frente al espejo. Y cuando escuchas que los anticonceptivos podrían ser la solución, se enciende una chispa de esperanza… pero también nacen muchas dudas. Hoy te acompañamos a aclarar algunos de los mitos más comunes sobre el acné y los anticonceptivos, y…
La hipertensión no llega como un accidente. A veces es el resultado de años de silencios, de carreras sin pausas, de emociones guardadas y decisiones postergadas. Es como si el cuerpo hablara por fin después de tanto aguantar. Y aunque el diagnóstico asusta porque nadie quiere leer la palabra “crónico” en su expediente, muchas veces lo que viene después puede ser una oportunidad inesperada para reinventarse. Sí, incluso con hipertensión, se puede vivir una vida…
Desde pequeñas, muchas mujeres escuchan frases como “es normal que duela”, “aguanta, es parte de ser mujer” o “con un té se te pasa”. Y así, aprendemos a convivir con el dolor, a esconderlo tras una sonrisa y a seguir como si nada, incluso cuando algo dentro de nosotras grita que no está bien. El problema no es sólo el dolor… el problema es que lo hemos aprendido a ignorar. Y cuando lo común se…
El autismo es un mundo lleno de matices, un universo de formas distintas de percibir y experimentar la realidad. Lejos de ser un trastorno que deba corregirse, el Trastorno del Espectro Autista (TEA) nos invita a ampliar nuestra comprensión sobre la diversidad humana y a construir espacios de inclusión donde todas las personas sean valoradas por quienes son. Más allá del diagnóstico: El impacto del autismo en la vida cotidiana. Para muchas familias, recibir un…
Cuando se trata de salud masculina, hay un tema que, a pesar de su importancia, sigue siendo poco hablado: La revisión de próstata. No es extraño que este examen esté rodeado de mitos, incomodidades y en muchos casos, silencio. Pero, detrás de ese silencio, hay algo más profundo: Un miedo que va más allá de lo físico y que toca las fibras de lo que significa ser hombre en nuestra sociedad. El temor a…
La sexualidad es una de las expresiones más poderosas del ser humano. Es un camino hacia el autoconocimiento, la conexión emocional y el placer. Sin embargo, cuando hablamos de discapacidad y sexualidad, es común encontrar barreras, tanto físicas como sociales, que pueden dificultar esta parte esencial de la vida. Este artículo aborda la sexualidad desde un enfoque centrado en el amor propio, la autoaceptación y el derecho a la intimidad. La sexualidad como forma de…
La noticia de un diagnóstico de cáncer de mama golpea como un relámpago en una noche tranquila, iluminando de repente un sendero que ninguna mujer había imaginado recorrer. Es un camino lleno de incertidumbres, donde cada decisión, cada paso, tiene un peso enorme. Entre esas decisiones, la mastectomía se alza como una de las más desafiantes. No es sólo una operación; es un cambio profundo en el cuerpo y en la identidad, un giro que…
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y actúa como nuestra primera línea de defensa contra el mundo exterior. Al igual que nosotros, nuestra piel cambia y evoluciona con el tiempo. Cada etapa de la vida trae consigo diferentes necesidades y desafíos para nuestra piel. Elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel según nuestra edad no sólo nos ayuda a lucir bien, sino que también puede tener un impacto…
¡Descubre el universo a través de tus ojos! ¿Te has preguntado alguna vez cómo sería la vida sin poder ver claramente? ¡Imagina vivir en un mundo donde todo se ve como si estuvieras mirando a través de un vaso empañado! Afortunadamente, tenemos los exámenes de la vista para asegurarnos de que nuestra visión esté en su mejor forma y podamos seguir disfrutando del espectáculo diario que es la vida. Pero, ¿Por qué son tan importantes…
En medio del bullicio de la ciudad, entre el tráfico, los edificios altos y las interminables jornadas de trabajo, nuestra piel es la primera línea de defensa contra la contaminación ambiental. Este enemigo invisible, compuesto por partículas finas, gases nocivos y otros contaminantes, ataca nuestra piel día tras día, robándole su vitalidad y brillo. Pero, ¿Cómo podemos proteger nuestra piel en este ambiente hostil? Aquí te ofrecemos una guía cuidar tu belleza natural. Entendiendo…
