Se acerca el fin de año y, con él, también las cenas familiares. Si en estos días estás empezando a pensar qué menú proponer a tus invitados, o si eres el invitado y no quieres llevar el postre de siempre, sino centrarte en unos platillos saludables y ricos ¡entonces estás leyendo el artículo correcto! Aquí te dejamos algunas opciones saludables que puedes llevar para tus eventos decembrinas.  1.Crema de calabaza  Ingredientes para 5-6 personas …

Cada año en las fiestas decembrinas, entra en juego la tradicional distribución de regalos para la familia. Pero para aquellos que quieren alejarse de los regalos típicos como: bolsas, zapatos y perfumes, la sugerencia es apostar por artículos que, además de ser útiles, promuevan la salud y brinden una mejor calidad de vida.   En este artículo te sugerimos algunos regalos para promover un estilo de vida más sano en tus seres queridos:  Un libro …

El 14 de noviembre conmemoramos el Día Mundial para la Prevención y el Control de la Diabetes Mellitus.  La conciencia de la población sobre el impacto que tiene la diabetes en la familia es primordial; promover el papel de la familia en el manejo, cuidado, prevención y educación de las personas con diabetes; animar a los familiares de las personas con diabetes a aprender más sobre las señales de advertencia y los riesgos de la…